Viele persönliche Gegenstände sind stark mit Erinnerungen an Menschen und besondere Erlebnisse verknüpft. Wenn man diesen Gegenstand betrachtet, fühlt man sich kurz in vergangene Situationen zurückversetzt. Derlei Erinnerungsstücke auszumisten fällt vielen Menschen schwer. Wenn ich eine Sache loswerden will, mich davon aber nur schwer trennen kann, mache ich ein digitales Photo davon. Beim Betrachten des … Weiterlesen

Die Zufallsmethode kann uns die Entscheidung abnehmen, welchen Gegenstand wir als nächstes ausmisten. Zudem fällt sie Entscheidungen kurz und schmerzlos und sorgt sie für Nervenkitzel. Du brauchst allerdings eine durchnummerierte Liste mit Gegenständen, über die du den Zufall entscheiden lassen willst. Auf dieser Liste können alle Gegenstände stehen, die du besitzt (Nervenkitzel hoch Zehn), oder … Weiterlesen

In meinem Artikel über die Zufallsmethode habe ich beschrieben, wie und in welchen Fällen ich den Zufall entscheiden lasse, welche Gegenstände ich ausmiste. Die Methode hat ihre Vor- und Nachteile, auf die ich in diesem Artikel eingehen möchte. Ein wichtiger Vorteil, aber auch gleichzeitig ein Nachteil der Zufallsmethode ist, dass wir damit loslassen, ohne aktiv … Weiterlesen

Nach meiner Regel 1 miste ich jeden Tag zwei Dinge aus. An manchen Tagen schießen mir sofort zwei Gegenstände ins Auge, die ich nicht mehr brauche. An anderen Tagen fällt mir die Entscheidung deutlich schwerer. Wenn ich dann auch noch unter Zeitdruck stehe, greife ich gerne auf eine einfachen Methode zurück, um mich auf die … Weiterlesen

Viele unserer Dinge erinnern uns an unsere Vergangenheit. Fotos mit alten Freunden holen Erinnerungen an gemeinsame Aktivitäten wieder hoch. Souvenirs lassen uns von vergangenen Urlauben in fernen Ländern träumen. Und Großmutters alter Kuchenteller erinnert uns an Großmutter und den Geschmack ihrer frisch gebackenen Torten. An diesen Gegenständen halten wir fest. Sie sorgen für gute Gefühle. … Weiterlesen