Grenzen der Zeit und Aufmerksamkeit

Unsere Zeit und unsere Aufmerksamkeit sind begrenzt.

Für fast alles, dem wir unsere Zeit und unsere Aufmerksamkeit widmen, vernachlässigen wir etwas anderes.

Während wir im Wohnzimmer vor der Spielkonsole sitzen, liegen unsere Sportschuhe ungenutzt in der Ecke. Wenn wir dann auf unserem Handy eine Whatsapp-Nachricht beantworten, vernachlässigen wir in dieser Zeit sowohl Schuhe als auch Konsole.

Diese Tatsache spricht natürlich nicht gegen den Kauf einer Konsole, eines Paars Sportschuhe und eines Smartphones. Wir spielen schließlich nicht den ganzen Tag Videospiele oder rennen durch die Gegend. Sondern wir teilen unseren Tag so ein, dass wir den wichtigsten Tätigkeiten nachkommen können.

Kritisch wird es erst, wenn wir zu viele einzelne Hobbys oder zu viele Gegenstände für die einzelnen Hobbys haben.

Wir können nicht fünf Spiele auf der PlayStation gleichzeitig spielen. Genauso wenig, wie wir fünf Hobbys nachkommen können, wenn unsere Freizeit nur für zwei reicht.

Aus diesem Grund müssen wir uns fokussieren. Wir müssen die Dinge identifizieren, die uns am wichtigsten sind und die uns am meisten voranbringen. Wir müssen lernen, unsere Aufmerksamkeit und unsere Zeit auf diese Dinge zu fokussieren.

Ein wichtiges Hilfsmittel dabei ist Regel 2. Um herauszufinden, was uns wirklich wichtig ist, müssen wir viele Dinge ausprobieren. Damit diese Dinge nach einiger Zeit nicht alle ungenutzt im Keller stehen, sollten wir für jedes neue Ding, das wir ausprobieren, ein altes ausmisten.

Das gilt nicht nur im sprichwörtlichen, sondern auch im übertragenen Sinne.

An einem Videospiel, dessen Story uns nicht vom Hocker reißt, müssen wir nicht festhalten. Unsere Zeit ist in ein besseres Spiel besser investiert. Unser Hockeyschläger kann weg, wenn wir lieber Tennis spielen. Den Fernseher können wir ausschalten, während wir unsere ganze Aufmerksamkeit unseren Whatsapp-Gruppen widmen.

Hast du noch ein Töpferset im Schrank, obwohl du viel lieber Kastanienmännlein baust? Oder arbeitest du so viel, dass dir keine Zeit für die Kunst mehr bleibt? Welchen Gegenständen widmest du deine Zeit und Aufmerksamkeit am liebsten? Schreib‘ es gerne in die Kommentare.

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